Complesso di multinutrienti
Innanzitutto è importante correggere tutte le eventuali carenze di vitamine e minerali (i micronutrienti). La maggior parte delle persone affette da cancro presenta carenze di diversi nutrienti e i trattamenti sottraggono ulteriormente all’organismo vitamine e minerali essenziali, in particolare vitamine del gruppo B, vitamina C, vitamina D, vitamina K, zinco, selenio e magnesio (Dreizen S, 1990; Fakih MG, 2009). È quindi consigliato assumere preventivamente un buon complesso di multinutrienti o un "multi".
Vitamina D
La vitamina D viene prodotta nella pelle sotto l’effetto dei raggi ultravioletti, ma la maggior parte delle persone non si espone abbastanza al sole (senza creme solari) da produrne a sufficienza. La vitamina D regola diverse funzioni corporee e l’attività di centinaia di geni. È una delle vitamine più importanti per il corretto funzionamento del sistema immunitario. Una carenza di vitamina D comporta una prognosi peggiore in tutte le forme di cancro.
Vitamina C
Anche un supplemento di vitamina C è molto utile in caso di cancro. Una carenza di vitamina C è molto comune nelle persone affette da cancro e bassi livelli ematici di vitamina C riducono le probabilità di sopravvivenza. Lo stress, le radiazioni e la chemioterapia impoveriscono ulteriormente la vitamina C (Mayland CR, 2005; Carr AC, 2018).
Vitamina K
In un complesso di multinutrienti non sempre è presente (abbastanza) vitamina K, quindi può essere necessaria un’integrazione extra, soprattutto quando si assumono dosi elevate di vitamina D. Un’alta assunzione di vitamina D aumenta il fabbisogno di vitamina K (Masterjohn C, 2007).
La vitamina K2 viene sempre più spesso aggiunta agli integratori di vitamina D perché lavorano in sinergia ed entrambe sono molto importanti per le ossa, il cuore e i vasi sanguigni. Proteggono anche le ossa e il cuore dagli effetti dannosi della chemioterapia. Per effetti terapeutici più marcati, a volte è meglio assumerle separatamente per adeguare meglio le quantità alle esigenze individuali.
Acidi grassi Omega-3
Gli acidi grassi omega-3 sono noti soprattutto come potenti antinfiammatori, ma sono anche fondamentali per una sana coagulazione del sangue (prevenzione di coaguli e trombosi), un sistema immunitario equilibrato (combattimento degli agenti patogeni e prevenzione di reazioni immunitarie eccessive), la produzione di nuove cellule per la guarigione delle ferite o dei tessuti danneggiati, l’eliminazione delle cellule cancerose o mutate, una buona trasmissione nervosa e il corretto funzionamento del cervello, geni sani, un buon equilibrio ormonale, un metabolismo del glucosio sano, e molto altro ancora.
Riferimenti
- Carr AC, Cook J. Vitamina C endovenosa per la terapia del cancro - Identificare le attuali lacune nelle nostre conoscenze. Front Physiol. 2018 Aug 23;9:1182. doi: 10.3389/fphys.2018.01182. PMID: 30190680; PMCID: PMC6115501.
- Dreizen S, McCredie KB, Keating MJ, et al. Carenze nutrizionali nei pazienti sottoposti a chemioterapia per il cancro. Postgrad Med. 1990 Jan;87(1):163-7, 170. doi: 10.1080/00325481.1990.11704531. PMID: 2296564.
- Fakih MG, Trump DL, Johnson CS, et al. La chemioterapia è associata a grave carenza di vitamina D nei pazienti con carcinoma colorettale. Int J Colorectal Dis. 2009 Feb;24(2):219-24. doi: 10.1007/s00384-008-0593-y. Epub 2008 Oct 2. PMID: 18830610; PMCID: PMC2715947.
- Mayland CR, Bennett MI, AllanK. Carenza di vitamina C nei pazienti oncologici. Palliat Med. 2005 Jan;19(1):17-20. doi: 10.1191/0269216305pm970oa. PMID: 15690864.
