Complejo multinutriente
En primer lugar, es importante corregir cualquier posible carencia de vitaminas y minerales (los micronutrientes). La mayoría de las personas con cáncer presentan deficiencias de varios nutrientes y el tratamiento priva al cuerpo aún más de vitaminas y minerales esenciales, especialmente de las vitaminas del grupo B, vitamina C, vitamina D, vitamina K, zinc, selenio y magnesio (Dreizen S, 1990; Fakih MG, 2009). Por lo tanto, se recomienda tomar preventivamente un buen complejo multinutriente o un ‘multi’.
Vitamina D
La vitamina D se produce en la piel bajo la influencia de la radiación ultravioleta, pero la mayoría de las personas no se expone lo suficiente al sol (sin bloqueadores solares) como para producirla en cantidad adecuada. La vitamina D regula varias funciones corporales y la actividad de cientos de genes. Es una de las vitaminas más importantes para el buen funcionamiento del sistema inmunológico. La falta de vitamina D resulta en un peor pronóstico en todos los tipos de cáncer.
Vitamina C
También un aporte extra de vitamina C no es un lujo innecesario en el caso del cáncer. La deficiencia de vitamina C es muy común en personas con cáncer y los niveles bajos de vitamina C en sangre disminuyen las posibilidades de supervivencia. El estrés, la radiación y la quimioterapia agotan aún más la vitamina C (Mayland CR, 2005; Carr AC, 2018).
Vitamina K
Un complejo multinutriente no siempre contiene (suficiente) vitamina K, por lo que puede ser necesaria una suplementación adicional, especialmente cuando se toman dosis altas de vitamina D. Una alta ingesta de vitamina D aumenta la necesidad de vitamina K (Masterjohn C, 2007).
La vitamina K2 se añade cada vez más a los suplementos de vitamina D porque actúan en conjunto y ambas son muy importantes para los huesos, el corazón y los vasos sanguíneos. También protegen los huesos y el corazón de los efectos dañinos de la quimioterapia. Para lograr efectos terapéuticos más fuertes, a veces es mejor tomar cada una por separado, para ajustar la dosis de manera óptima a las necesidades individuales.
Ácidos grasos omega-3
Los ácidos grasos omega-3 son conocidos principalmente como potentes antiinflamatorios, pero también son cruciales para una coagulación sanguínea saludable (prevención de coágulos y trombosis), un sistema inmunológico equilibrado (combatiendo patógenos y previniendo reacciones inmunes excesivas), la formación de nuevas células para sanar heridas o tejidos dañados, la destrucción de células cancerosas o mutadas, una buena conducción nerviosa y un cerebro sano, genes saludables, un buen equilibrio hormonal, un metabolismo saludable de la glucosa y mucho más.
Referencias
- Carr AC, Cook J. Vitamina C intravenosa para la terapia del cáncer: Identificando las brechas actuales en nuestro conocimiento. Front Physiol. 2018 Aug 23;9:1182. doi: 10.3389/fphys.2018.01182. PMID: 30190680; PMCID: PMC6115501.
- Dreizen S, McCredie KB, Keating MJ, et al. Carencias nutricionales en pacientes que reciben quimioterapia para el cáncer. Postgrad Med. 1990 Jan;87(1):163-7, 170. doi: 10.1080/00325481.1990.11704531. PMID: 2296564.
- Fakih MG, Trump DL, Johnson CS, et al. La quimioterapia está relacionada con la deficiencia grave de vitamina D en pacientes con cáncer colorrectal. Int J Colorectal Dis. 2009 Feb;24(2):219-24. doi: 10.1007/s00384-008-0593-y. Epub 2008 Oct 2. PMID: 18830610; PMCID: PMC2715947.
- Mayland CR, Bennett MI, AllanK. Deficiencia de vitamina C en pacientes con cáncer. Palliat Med. 2005 Jan;19(1):17-20. doi: 10.1191/0269216305pm970oa. PMID: 15690864.
