Complexe multi-nutriments
Il ressort des recherches que la prise quotidienne d’un complexe contenant toutes les vitamines et tous les minéraux diminue considérablement les risques de développer un autre cancer ou de voir une rechute (Hardy ML, 2015). Un complexe de vitamines et minéraux a surtout un effet bénéfique à long terme, c’estàdire s’il est pris tous les jours pendant une longue période. La plupart des effets ne se verront qu’après quelques mois, surtout si les carences sont im portantes. À court terme, les vitamines et minéraux peuvent renforcer l’effica cité de la chimiothérapie et de la radiothérapie, ainsi qu’en diminuer les effets secondaires. Un bon complexe multinutriments est aussi un must pour éviter d’autres carences pendant le traitement.
Vitamine D
La vitamine D est produite lorsque la peau est exposée aux rayons ultraviolets. Le problème, c’est que la plupart des gens ne s’exposent pas assez longtemps au soleil (sans crème solaire) pour produire une quantité de vitamine D suffisan te. La vitamine D régule plusieurs fonctions corporelles ainsi que l’activité de centaines de gènes. Cette vitamine est l’une des plus importantes pour le bon fonctionnement du système immunitaire.
Vitamine C
Un supplément de vitamine C n’est pas non plus un luxe. Une carence en vita mine C est très courante chez les personnes cancéreuses et diminue les chances de survie. Le stress, la radiothérapie et la chimiothérapie épuisent les réserves de vitamine C (Mayland CR, 2005 ; Carr AC, 2018).
Vitamine K
La vitamine K est souvent absente des complexes multinutriments. Veillez donc à choisir un complément alimentaire qui en contient ou prenezen en complé ment, de préférence sous la forme de vitamine K2 (MK7 et MK4) ou une com binaison de vitamines K1 et K2.
Vitamine K2 wordt steeds vaker toegevoegd aan vitamine D-supplementen omdat ze samenwerken en allebei heel belangrijk zijn voor de botten, het hart en de bloedvaten. Ze beschermen de botten en het hart ook tegen de schadelijke effecten van chemotherapie. Voor sterkere therapeutische effecten kunnen ze soms beter afzonderlijk genomen worden om de hoeveelheid beter af te stemmen op de individuele behoeften.
Acides gras oméga 3
Les acides gras oméga 3 (ALA, EPA et DHA) sont connus pour être de puissants antiinflammatoires, mais ils sont également essentiels pour une coagulation sanguine bien réglée, un système immunitaire équilibré, une bonne cicatrisation, une conduction nerveuse saine, un bon fonctionnement du cerveau, des gènes sains, un bon équilibre hormonal, ainsi que la destruc tion des cellules cancéreuses.
Références
- Carr AC, Cook J. Intravenous Vitamin C for Cancer Therapy - Identifying the Current Gaps in Our Knowledge. Front Physiol. 2018 Aug 23;9:1182. doi: 10.3389/fphys.2018.01182. PMID: 30190680; PMCID: PMC6115501.
- Dreizen S, McCredie KB, Keating MJ, et al. Nutritional deficiencies in patients receiving cancer chemotherapy. Postgrad Med. 1990 Jan;87(1):163-7, 170. doi: 10.1080/00325481.1990.11704531. PMID: 2296564.
- Fakih MG, Trump DL, Johnson CS, et al. Chemotherapy is linked to severe vitamin D deficiency in patients with colorectal cancer. Int J Colorectal Dis. 2009 Feb;24(2):219-24. doi: 10.1007/s00384-008-0593-y. Epub 2008 Oct 2. PMID: 18830610; PMCID: PMC2715947.
- Mayland CR, Bennett MI, AllanK. Vitamin C deficiency in cancer patients. Palliat Med. 2005 Jan;19(1):17-20. doi: 10.1191/0269216305pm970oa. PMID: 15690864.
