Aliments riches en soufre pour une bonne détoxification
Une bonne détoxification de toutes sortes de substances toxiques est importante pour tout le monde, mais pour les personnes autistes, c'est absolument essentiel, car elles ont souvent, de manière innée (génétiquement) ou en raison de carences nutritionnelles, une mauvaise capacité de détoxification.
Pour soutenir de façon optimale la dégradation et l’élimination des substances toxiques, il est recommandé de consommer beaucoup de légumes « crucifères » (de la famille des brassicacées), tels que le brocoli, le chou frisé, le chou-fleur, le chou rouge, le chou blanc, le chou de Savoie, le chou chinois, le pak-choï, les choux de Bruxelles, le chou-rave, le cresson, la roquette, le radis et le raifort.
Pour soutenir de façon optimale la dégradation et l’élimination des substances toxiques, il est recommandé de consommer beaucoup de légumes « crucifères » (de la famille des brassicacées), tels que le brocoli, le chou frisé, le chou-fleur, le chou rouge, le chou blanc, le chou de Savoie, le chou chinois, le pak-choï, les choux de Bruxelles, le chou-rave, le cresson, la roquette, le radis et le raifort.
