Alimentos ricos em enxofre para uma boa desintoxicação
Uma boa desintoxicação de todos os tipos de substâncias tóxicas é importante para todos, mas para pessoas com autismo é absolutamente essencial, pois muitas vezes têm, de forma natural (genética) ou devido a carências alimentares, uma má capacidade de desintoxicação.
Para apoiar de forma óptima a degradação e eliminação de substâncias tóxicas, recomenda-se consumir muitos legumes “crucíferos” (da família das crucíferas), como brócolos, couve-galega, couve-flor, couve-roxa, couve-branca, couve-coração, couve-chinesa, pak choi, couves-de-bruxelas, couve-rábano, agrião, rúcula, rabanetes e raiz-forte.
Para apoiar de forma óptima a degradação e eliminação de substâncias tóxicas, recomenda-se consumir muitos legumes “crucíferos” (da família das crucíferas), como brócolos, couve-galega, couve-flor, couve-roxa, couve-branca, couve-coração, couve-chinesa, pak choi, couves-de-bruxelas, couve-rábano, agrião, rúcula, rabanetes e raiz-forte.
