No se duda del poder medicinal del resveratrol. Es un nutriente tan especial y versátil que no solo es muy popular como suplemento, sino que también se están desarrollando...
El resveratrol es un polifenol que se encuentra principalmente en uvas, bayas y cacahuetes. Es conocido como un nutriente que ralentiza el proceso de envejecimiento y mantiene el...
Para prevenir o corregir una deficiencia de vitamina K, es mejor consumir muchos alimentos ricos en vitamina K1, especialmente verduras de hoja verde y variedades de col, como la...
Las enfermedades intestinales, la inflamación del intestino y una flora intestinal alterada (disbiosis) pueden contribuir a una deficiencia de vitamina K, ya que disminuyen su...
