Com pequenos passos para novos hábitos alimentares

É aconselhável trabalhar com passos muito pequenos e por fases, especialmente no caso de crianças que são muito esquisitas a comer. Dê ao seu filho tempo suficiente para se habituar a um novo alimento e ficar familiarizado com o sabor, o cheiro, a textura, etc. Tente introduzi-lo de diversas formas para perceber o que agrada mais ou qual a estratégia que resulta melhor.
Substitua ingredientes conhecidos nas refeições pouco a pouco, de modo a que quase não se note que algo foi alterado.

Não é uma tarefa fácil, mas vale claramente a pena ensinar hábitos alimentares saudáveis a crianças com autismo, para que os possam manter durante o resto da vida. Assim que a alimentação mais saudável começar a ter efeito na saúde física e mental, tornar-se-á progressivamente mais fácil introduzir novos alimentos e continuar a manter uma alimentação saudável.