Recepten
Kanker kan je bestrijden op vele manieren, één daarvan is met jouw dieet. Probeer nu één van onze gezonde recepten en vecht samen met ons tegen kanker!
Zoek een recept
Zin in
Type gerecht
Moeilijkheid
Energie (kcal)
312.00kcal
Koolhydraten
21.00g
Vetten
24.00g
Vezels
8.00g
Eiwitten
6.00g
Sugar
2.00g
10
minuten
Heel Makkelijk
Chiapudding
Energie (kcal)
175.00kcal
Koolhydraten
10.00g
Vetten
14.00g
Vezels
4.00g
Eiwitten
4.00g
Sugar
3.00g
10
minuten
Heel Makkelijk
Carpaccio van koolrabi met pesto van rucola
Energie (kcal)
271.00kcal
Koolhydraten
14.00g
Vetten
23.00g
Vezels
2.00g
Eiwitten
3.00g
Sugar
2.00g
30
minuten
Gemiddeld
Spinaziesoep met kokosmelk en verse gember
Energie (kcal)
235.00kcal
Koolhydraten
3.00g
Vetten
18.00g
Vezels
2.00g
Eiwitten
16.00g
Sugar
0.00g
7
minuten
Heel Makkelijk
Omelet met spinazie
Energie (kcal)
188.00kcal
Koolhydraten
4.00g
Vetten
15.00g
Vezels
1.00g
Eiwitten
6.00g
Sugar
1.00g
5
minuten
Heel Makkelijk
Salade met fetakaas en radijsjes
Energie (kcal)
275.00kcal
Koolhydraten
3.00g
Vetten
26.00g
Vezels
1.00g
Eiwitten
1.00g
Sugar
4.00g
5
minuten
Heel Makkelijk
Frambozensmoothie
Energie (kcal)
102.00kcal
Koolhydraten
4.00g
Vetten
8.00g
Vezels
3.00g
Eiwitten
1.00g
Sugar
1.00g
5
minuten
Heel Makkelijk
Guacamole
Energie (kcal)
744.00kcal
Koolhydraten
16.00g
Vetten
71.00g
Vezels
0.00g
Eiwitten
11.00g
Sugar
0.00g
5
minuten
Heel Makkelijk
Bloemkool porridge
Energie (kcal)
300.00kcal
Koolhydraten
14.00g
Vetten
23.00g
Vezels
3.00g
Eiwitten
5.00g
Sugar
1.00g
5
minuten
Heel Makkelijk
Warme champignonsalade
Energie (kcal)
237.00kcal
Koolhydraten
10.00g
Vetten
19.00g
Vezels
4.00g
Eiwitten
8.00g
Sugar
3.00g
10
minuten
Heel Makkelijk
Broccoli-salade
Energie (kcal)
211.00kcal
Koolhydraten
11.00g
Vetten
17.00g
Vezels
5.00g
Eiwitten
4.00g
Sugar
0.00g
5
minuten
Heel Makkelijk
Salade van bloemkool met rode kool
Energie (kcal)
369.00kcal
Koolhydraten
1.70g
Vetten
27.70g
Vezels
0.30g
Eiwitten
27.00g
Sugar
0.40g
0
minuten
Gemiddeld
Steak gemarineerd in gember en rode wijn
Energie (kcal)
642.00kcal
Koolhydraten
4.00g
Vetten
50.30g
Vezels
14.60g
Eiwitten
30.60g
Sugar
2.60g
5
minuten
Heel Makkelijk
Chia-omelet
Energie (kcal)
1031.00kcal
Koolhydraten
4.20g
Vetten
78.00g
Vezels
5.30g
Eiwitten
74.60g
Sugar
4.20g
10
minuten
Heel Makkelijk
Focaccia van halloumi
Energie (kcal)
290.00kcal
Koolhydraten
10.40g
Vetten
23.40g
Vezels
8.90g
Eiwitten
6.10g
Sugar
7.90g
5
min
Heel Makkelijk
Kleurrijke salade
Energie (kcal)
502.00kcal
Koolhydraten
23.30g
Vetten
32.20g
Vezels
10.40g
Eiwitten
24.30g
Sugar
17.90g
30
min
Gemiddeld
