Bewegung als Medizin: Viel mehr als eine Komforttherapie

Durch Bewegung heilen

Wenn Sie bereits Krebs haben, ist Bewegung die Botschaft. Bis vor Kurzem wurde Bewegung hauptsächlich als etwas betrachtet, das Krebspatienten tun können, um ihre Lebensqualität während und nach der Behandlung zu verbessern. Inzwischen ist man sich einig, dass Bewegung die Überlebenschancen so stark erhöht, dass sie Teil jeder Krebsbehandlung sein sollte.

Körperliche Bewegung bremst das Wachstum bestehender Tumore, verstärkt die Wirkung der konventionellen Behandlung, verringert die Nebenwirkungen aller Formen von Krebstherapie, vergrößert die Heilungschancen, verringert das Risiko eines Rückfalls, senkt das Risiko eines Krebstodes und verbessert die Lebensqualität sowohl während als auch nach der Behandlung (Hojman P, 2018; Idorn M, 2017; Ashcraft KA, 2019).

Referenzen

1. HojmanP,GehlJ,ChristensenJF,etal.MolecularMechanismsLinkingExercisetoCancerPre- vention and Treatment. Cell Metab. 2018 Jan 9;27(1):10-21. doi: 10.1016/j.cmet.2017.09.015. Epub 2017 Oct 19. PMID: 29056514.
2. IdornM,ThorStratenP.Exerciseandcancer:from“healthy”to“therapeutic”?CancerImmunol Immunother. 2017 May;66(5):667-671. doi: 10.1007/s00262-017-1985-z. Epub 2017 Mar 21. PMID: 28324125; PMCID: PMC5406418.
3. Ashcraft KA, Warner AB, Jones LW, Dewhirst MW. Exercise as Adjunct Therapy in Cancer. Semin Radiat Oncol. 2019 Jan;29(1):16-24. doi: 10.1016/j.semradonc.2018.10.001. PMID: 30573180; PMCID: PMC6656408.