Movimento no autismo

As crianças com autismo, em geral, praticam menos desporto do que outras crianças. Nem sempre gostam de fazer desporto – nem de tudo o que lhe está associado. Dificuldades no contacto social, interesses muito restritos, limitações intelectuais, hipersensibilidade, medo de coisas novas, resistência à mudança, etc., são muitas vezes grandes obstáculos para a prática desportiva, especialmente para participar em desportos organizados e de equipa.
Autisme anders bekeken
Autisme

Devido a problemas de motricidade, coordenação e equilíbrio, também podes ter dificuldade com certos movimentos, posturas e técnicas, tornando muitos desportos um desafio.

No entanto, vale mesmo a pena começares a mexer-te mais. A curto prazo, praticar desporto pode dar-te uma melhor perceção de ti próprio, mas a longo prazo pode efetivamente ajudar a melhorar o quadro global do autismo (Srinivasan SM, 2014; Sefen JAN, 2020). A atividade física é, de facto, um 'medicamento' muito versátil para o corpo e para a mente.

Referências
  1. Sefen JAN, Al-Salmi S, Shaikh Z, et al. Beneficial Use and Potential Effectiveness of Physical Activity in Managing Autism Spectrum Disorder. Front Behav Neurosci. 2020 Oct 22;14:587560. doi: 10.3389/fnbeh.2020.587560. PMID: 33192368; PMCID: PMC7642468.
  2. Srinivasan SM, Pescatello LS, Bhat AN. Current perspectives on physical activity and exercise recommendations for children and adolescents with autism spectrum disorders. Phys Ther. 2014 Jun;94(6):875-89. doi: 10.2522/ptj.20130157. Epub 2014 Feb 13. PMID: 24525861; PMCID: PMC4040426.
Autisme anders bekeken

Do you want to know more ?

Boek referentie
Autismo Visto de Forma Diferente
, Pagina
Pagina number
163
Bekijk het boek

Also interesting for you

Vitamine K
Alzheimer
Stress

Reforçar a tua imunidade natural

Quando o teu corpo está saudável, vírus e bactérias não causam doença, ou apenas sintomas ligeiros e passageiros. Um sistema imunitário saudável é capaz de eliminar de forma...
Autisme anders bekeken
Autisme
Autismo

Terapias complementares valiosas no autismo

A acupunctura é uma antiga prática medicinal tradicional chinesa que utiliza agulhas aplicadas em pontos específicos do corpo para influenciar vários processos corporais. É a...
Autisme anders bekeken
Autisme
Autismo

Suplementos para o autismo

Como não existem medicamentos que tratem o autismo na sua essência, realiza-se muita investigação sobre os efeitos dos suplementos alimentares, como multinutrientes, ácidos gordos...
Autisme anders bekeken
Autisme
Autismo

Stress no autismo

As pessoas com autismo são muito sensíveis ao stress. Têm mais dificuldade em lidar com o stress e são mais vulneráveis aos efeitos nocivos do stress crónico. Situações ou...