O stress crónico perturba o sistema imunitário, o sistema nervoso e o sistema hormonal, que em pessoas com autismo já se encontram desregulados (McEwen BS, 2017; Yaribeygi H, 2017; Lupien SJ, 2018; Calcia MA, 2016).
Reduzir o stress – e sobretudo aumentar a resistência ao stress – pode melhorar significativamente a qualidade de vida e o bem-estar, sendo importante para prevenir ainda mais desregulação de todos os sistemas do corpo.
Referências
- Fuld S. Perturbação do Espectro do Autismo: O Impacto de Eventos de Vida Stressantes e Traumáticos e Implicações para a Prática Clínica. Clin Soc Work J. 2018;46(3):210-219. doi: 10.1007/s10615-018-0649-6. Epub 2018 Jan 17. PMID: 30100640; PMCID: PMC6061115.
- McEwen BS. Efeitos Neurobiológicos e Sistémicos do Stress Crónico. ChronicStress (Thousand Oaks). 2017 Jan-Dec;1:2470547017692328. doi: 10.1177/2470547017692328. Epub 2017 Apr 10. PMID: 28856337; PMCID: PMC5573220.
- Yaribeygi H, Panahi Y, Sahraei H, et al. O impacto do stress na função corporal: Uma revisão. EXCLI J. 2017 Jul 21;16:1057-1072. doi: 10.17179/excli2017-480. PMID: 28900385; PMCID: PMC5579396.
- Lupien SJ, Juster RP, Raymond C, et al. Os efeitos do stress crónico no cérebro humano: Da neurotoxicidade, à vulnerabilidade, à oportunidade. Front Neuroendocrinol. 2018 Apr;49:91-105. doi: 10.1016/j.yfrne.2018.02.001. Epub 2018 Feb 5. PMID: 29421159.
- Calcia MA, Bonsall DR, Bloomfield PS, et al. Stress e neuroinflamação: uma revisão sistemática dos efeitos do stress nas microglias e as implicações para doenças mentais. Psychopharmacology (Berl). 2016 May;233(9):1637-50. doi: 10.1007/s00213-016-4218-9. Epub 2016 Feb 5. PMID: 26847047; PMCID: PMC4828495.
