De darmflora herstellen vormt een centraal onderdeel van de behandeling van autisme.
De darmflora kan niet hersteld worden zonder de voeding aan te passen. Welke bacteriën in de darmen overheersen en welke stoffen de darmbacteriën aanmaken, wordt vooral bepaald door wat je eet – en wat je niet eet. Door de juiste voedingsmiddelen te eten en de juiste bacteriën te voeden (en andere niet te veel van voedsel te voorzien) kan je ervoor zorgen dat er meer gunstige dan schadelijke stoffen aangemaakt worden in de darmen. Wanneer de darmflora op deze manier hersteld wordt, zullen de darmen ook veel beter in staat zijn om eventuele (neuro)toxische stoffen tegen te houden.
Het is ook belangrijk om alle andere oorzaken van een verstoorde darmflora zo veel mogelijk te vermijden en indien nodig te behandelen. Naast een ongezond voedingspatroon zijn er nog heel veel andere redenen waarom de darmflora verstoord kan zijn.
Referenties
- Srikantha P, Mohajeri MH. The Possible Role of the Microbiota-Gut-Brain-Axis in Autism Spectrum Disorder. Int J Mol Sci. 2019 Apr 29;20(9):2115. doi: 10.3390/ijms20092115. PMID: 31035684; PMCID: PMC6539237.
