Bewegen als medicijn: veel meer dan comforttherapie

Bewegen om te genezen

Wanneer je al kanker hebt, is bewegen de boodschap.
Tot voor kort werd beweging vooral gezien als iets dat kankerpatiënten kunnen doen om hun levenskwaliteit te verbeteren tijdens en na de behandeling. Ondertussen is men het erover eens dat beweging de overlevingskans zo sterk vergroot, dat het een onderdeel van elke kankerbehandeling zou moeten worden.

Beweging remt de groei van bestaande tumoren, versterkt de werking van conventionele kankertherapie, vermindert de bijwerkingen van alle vormen van kankertherapie, verbetert de prognose van kanker, verlaagt de kans op de terugkeer van kanker, vermindert het risico om aan kanker te overlijden en verbetert de levenskwaliteit tijdens en na de behandeling (Hojman P, 2018; Idorn M, 2017; Ashcraft KA, 2019).

Referenties

1. HojmanP,GehlJ,ChristensenJF,etal.MolecularMechanismsLinkingExercisetoCancerPre- vention and Treatment. Cell Metab. 2018 Jan 9;27(1):10-21. doi: 10.1016/j.cmet.2017.09.015. Epub 2017 Oct 19. PMID: 29056514.
2. IdornM,ThorStratenP.Exerciseandcancer:from“healthy”to“therapeutic”?CancerImmunol Immunother. 2017 May;66(5):667-671. doi: 10.1007/s00262-017-1985-z. Epub 2017 Mar 21. PMID: 28324125; PMCID: PMC5406418.
3. Ashcraft KA, Warner AB, Jones LW, Dewhirst MW. Exercise as Adjunct Therapy in Cancer. Semin Radiat Oncol. 2019 Jan;29(1):16-24. doi: 10.1016/j.semradonc.2018.10.001. PMID: 30573180; PMCID: PMC6656408.